Kostenloses Pilates-Training in Mönchengladbach feiert Joseph Pilates' Erbe
Mina Benthin
Kostenloses Pilates-Training in Mönchengladbach feiert Joseph Pilates' Erbe
Kostenloses Pilates-Training unter freiem Himmel in Mönchengladbach am 3. Mai 2023
Am 3. Mai 2023 findet in Mönchengladbach ein kostenloses Pilates-Training im Freien statt – eine Hommage an Joseph Pilates, den Begründer der Trainingsmethode, der in der Stadt geboren wurde. Die Veranstalter laden Menschen jeden Fitnesslevels ein, ohne Anmeldung oder Kosten teilzunehmen.
Die einstündige Einheit beginnt um 12:00 Uhr und endet um 13:00 Uhr auf der Wiese hinter der Kaiser-Friedrich-Halle. Die international anerkannte Trainerin Kathy Corey führt die Teilnehmer durch das Workout. Vorkenntnisse oder spezielle Ausrüstung sind nicht erforderlich – bequeme Kleidung und passendes Schuhwerk reichen aus.
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Im Anschluss können die Teilnehmenden im Biergarten der KFH entspannen, der an diesem Tag extra geöffnet bleibt. Die Veranstaltung ist eine Kooperation der Marketing Gesellschaft Mönchengladbach (MGMG) und des International Pilates Heritage Congress.
Das Training bietet die Gelegenheit, Pilates in lockerer Atmosphäre unter freiem Himmel auszuprobieren. Da keine Anmeldung nötig ist, kann jeder spontan mitmachen. Der Biergarten lädt nach dem Workout zum geselligen Austausch ein.
